هپاتیت الکلی: یک هشدار جدی برای مصرف کنندگان الکل

مجموعه: بیماری ها و راه درمان

هپاتیت الکلی چیست

هپاتیت الکلی: بیماری خاموش که جان می گیرد 

هپاتیت الکلی یک بیماری التهابی کبدی است که در نتیجه مصرف بیش از حد الکل ایجاد می شود. مصرف زیاد الکل موجب آسیب به سلول های کبد و تورم و زخم شدن کبد می شود. این وضعیت می تواند خفیف یا شدید باشد. در صورتی که فرد مبتلا به هپاتیت الکلی تحت درمان قرار نگیرد و مصرف الکل را متوقف نکند، ممکن است به سیروز کبدی مبتلا شود و به پیوند کبد نیاز پیدا کند.

نشانه های هپاتیت الکلی

علائم هپاتیت الکلی

علائم هپاتیت الکلی می تواند خفیف یا شدید باشد. شایع ترین علائم عبارتند از:

زردی پوست و سفیدی چشم

زردی زمانی رخ می دهد که کبد به اندازه کافی بیلی روبین را از خون خارج نمی کند. بیلی روبین یک ماده زرد رنگ است که در نتیجه تجزیه گلبول های قرمز خون تولید می شود. زردی پوست و سفیدی چشم معمولاً اولین علامت هپاتیت الکلی است.

خستگی

خستگی یکی از شایع ترین علائم هپاتیت الکلی است. این به این دلیل است که کبد برای پردازش الکل انرژی زیادی مصرف می کند.

ضعف

ضعف یکی دیگر از علائم شایع هپاتیت الکلی است. این به این دلیل است که کبد برای تولید پروتئین های مورد نیاز بدن انرژی زیادی مصرف می کند.

درد در قسمت بالای سمت راست شکم

درد در قسمت بالای سمت راست شکم ممکن است در اثر تورم کبد ایجاد شود.

کاهش اشتها

کاهش اشتها یکی دیگر از علائم شایع هپاتیت الکلی است. این به این دلیل است که کبد برای پردازش الکل انرژی زیادی مصرف می کند.

تهوع و استفراغ

تهوع و استفراغ ممکن است در اثر التهاب کبد ایجاد شود.

کاهش وزن

کاهش وزن یکی دیگر از علائم شایع هپاتیت الکلی است. این به این دلیل است که فرد مبتلا به هپاتیت الکلی اشتهای کم دارد و ممکن است به دلیل التهاب کبد نتواند مواد مغذی را به طور موثر جذب کند.

خونریزی یا کبودی

خونریزی یا کبودی ممکن است در اثر کاهش تولید پروتئین های مورد نیاز بدن توسط کبد ایجاد شود.

سایر علائم هپاتیت الکلی عبارتند از:

- تب

- درد عضلانی

- تورم پاها

- اضطراب

- افسردگی

در صورت مشاهده هر یک از این علائم، مهم است که به پزشک مراجعه کنید. تشخیص و درمان زودهنگام هپاتیت الکلی می تواند به جلوگیری از عوارض جدی کمک کند.

دلایل ایجاد هپاتیت الکلی

علل بروز هپاتیت الکلی

علت اصلی هپاتیت الکلی، مصرف بیش از حد الکل است. الکل یک سم کبدی است که می تواند به سلول های کبد آسیب برساند. مصرف بیش از حد الکل می تواند منجر به التهاب، تورم و زخم کبد شود. عواملی که خطر ابتلا به هپاتیت الکلی را افزایش می دهند عبارتند از:

• مصرف بیش از حد الکل : مصرف بیش از حد الکل به عنوان مصرف بیش از 40 گرم الکل در روز برای مردان و بیش از 20 گرم الکل در روز برای زنان تعریف می شود. این مقدار معادل حدود 4 نوشیدنی الکلی برای مردان و 2 نوشیدنی الکلی برای زنان است. 

• مصرف الکل در سنین پایین: مصرف الکل در سنین پایین می تواند به کبد آسیب بیشتری وارد کند. این به این دلیل است که کبد افراد جوان هنوز در حال رشد و توسعه است و نسبت به آسیب حساس تر است.

• مصرف الکل به صورت مداوم : مصرف الکل به صورت مداوم می تواند به کبد آسیب بیشتری وارد کند. این به این دلیل است که کبد زمان کافی برای بهبودی از آسیب را ندارد.

• داشتن بیماری های زمینه ای مانند کبد چرب : داشتن بیماری های زمینه ای مانند کبد چرب می تواند خطر ابتلا به هپاتیت الکلی را افزایش دهد. کبد چرب یک بیماری است که در آن چربی در کبد تجمع می کند. کبد چرب می تواند منجر به التهاب و آسیب کبد شود.

عوارض عدم درمان هپاتیت الکلی

عوارض هپاتیت الکلی

اگر هپاتیت الکلی درمان نشود، می تواند منجر به عوارض جدی شود، از جمله:

• سیروز کبدی : سیروز کبدی یک بیماری جدی است که در آن بافت سالم کبد با بافت اسکار جایگزین می شود. سیروز کبدی می تواند منجر به عوارض جدی شود، از جمله:

- خونریزی

- عفونت

- نارسایی کبد

• سرطان کبد: سرطان کبد یک بیماری جدی است که در آن سلول های سرطانی در کبد رشد می کنند. سرطان کبد می تواند منجر به مرگ شود.

• نارسایی کبد : نارسایی کبد یک بیماری جدی است که در آن کبد قادر به عملکرد طبیعی خود نیست. نارسایی کبد می تواند منجر به مرگ شود.

• سایر عوارض هپاتیت الکلی : علاوه بر عوارض جدی ذکر شده در بالا، هپاتیت الکلی می تواند منجر به عوارض دیگری نیز شود، از جمله:

- کاهش وزن

- خستگی

- ضعف

- از دست دادن اشتها

- زردی پوست و چشم

- خونریزی یا کبودی

- ورم پاها

- اضطراب

- افسردگی

توقف مصرف الکل بهترین راه پیشگیری از هپاتیت الکلی

راه های پیشگیری از هپاتیت الکلی

بهترین راه برای پیشگیری از هپاتیت الکلی، توقف مصرف یا مصرف الکل در حد اعتدال است.  

اگر شما یا یکی از عزیزانتان مصرف الکل دارید، مهم است که با پزشک مشورت کنید تا در مورد راه های کاهش مصرف الکل و پیشگیری از هپاتیت الکلی صحبت کنید.

در اینجا چند نکته برای پیشگیری از هپاتیت الکلی آورده شده است:

• مصرف الکل را محدود کنید. انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که مردان روزانه بیش از 2 واحد الکل و زنان روزانه بیش از 1 واحد الکل مصرف نکنند.

• اگر مصرف الکل شما زیاد است، به تدریج مصرف خود را کاهش دهید. قطع ناگهانی مصرف الکل می تواند منجر به عوارض جدی شود.

• از نوشیدنی های الکلی قوی خودداری کنید. نوشیدنی های الکلی قوی حاوی الکل بیشتری نسبت به نوشیدنی های الکلی سبک هستند.

• اگر مصرف الکل شما مشکل ساز است، از کمک گرفتن نترسید. درمان های مختلفی برای اعتیاد به الکل وجود دارد.

علاوه بر عدم مصرف الکل ، می توانید با انجام اقدامات زیر نیز خطر ابتلا به هپاتیت الکلی را کاهش دهید:

• وزن سالم خود را حفظ کنید. اضافه وزن و چاقی می تواند خطر ابتلا به بیماری های کبدی را افزایش دهد.

• از رژیم غذایی سالم پیروی کنید. یک رژیم غذایی سالم می تواند به کبد شما کمک کند تا به طور موثر کار کند.

• ورزش منظم انجام دهید. ورزش منظم می تواند به سلامت کلی شما کمک کند، از جمله سلامت کبد.

• از سیگار کشیدن اجتناب کنید. سیگار کشیدن می تواند خطر ابتلا به بیماری های کبدی را افزایش دهد.

اگر شما یا یکی از عزیزانتان علائم هپاتیت الکلی را دارید، مهم است که به پزشک مراجعه کنید. تشخیص و درمان زودهنگام هپاتیت الکلی می تواند به جلوگیری از عوارض جدی کمک کند.

تنها درمان قطعی هپاتیت الکلی، قطع مصرف الکل است

راههای درمان هپاتیت الکلی

تنها درمان قطعی هپاتیت الکلی، قطع مصرف الکل است. اگر فرد مبتلا به هپاتیت الکلی مصرف الکل را قطع کند، کبد می تواند شروع به بهبودی کند. در کنار قطع مصرف الکل، ممکن است پزشک داروهایی را برای کاهش التهاب و بهبود عملکرد کبد تجویز کند. این داروها عبارتند از:

• کورتیکواستروئیدها مانند پردنیزولون

• داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن

• داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی مانند آزاتیوپرین

در برخی موارد، ممکن است فرد مبتلا به هپاتیت الکلی نیاز به بستری شدن در بیمارستان داشته باشد. در بیمارستان، فرد می تواند از مراقبت های ویژه برای حمایت از کبد و جلوگیری از عوارض استفاده کند.

اگر هپاتیت الکلی پیشرفت کند و منجر به سیروز کبدی شود، ممکن است فرد نیاز به پیوند کبد داشته باشد. پیوند کبد یک عمل جراحی است که در آن کبد آسیب دیده با کبد سالم از یک فرد اهدا کننده جایگزین می شود.

درمان های مکمل هپاتیت الکلی

علاوه بر درمان های پزشکی، برخی از افراد از درمان های مکمل نیز برای بهبود هپاتیت الکلی استفاده می کنند. این درمان ها عبارتند از:

- گیاهان دارویی مانند زردچوبه و خار مریم

- طب سوزنی

- یوگا

- تمرینات تنفسی

شواهد علمی برای اثربخشی این درمان ها محدود است. با این حال، برخی از افراد معتقدند که این درمان ها می تواند به کاهش التهاب و بهبود عملکرد کبد کمک کند.

هپاتیت الکلی یک بیماری التهابی کبدی است

سوالات متداول درباره هپاتیت الکلی  

1. هپاتیت الکلی چیست؟

هپاتیت الکلی یک بیماری التهابی کبدی است که در نتیجه مصرف بیش از حد الکل ایجاد می شود. الکل یک سم کبدی است که می تواند به سلول های کبد آسیب برساند. مصرف بیش از حد الکل می تواند منجر به التهاب، تورم و زخم کبد شود.

2. چه کسی در معرض خطر ابتلا به هپاتیت الکلی است؟

افرادی که مصرف بیش از حد الکل دارند، مصرف الکل در سنین پایین ، مصرف الکل به صورت مداوم و داشتن بیماری های زمینه ای مانند کبد چرب در معرض خطر ابتلا به هپاتیت الکلی هستند. 

3. علائم هپاتیت الکلی چیست؟

علائم هپاتیت الکلی می تواند خفیف یا شدید باشد. شایع ترین علائم عبارتند از:

زردی پوست و سفیدی چشم ، خستگی ، ضعف ، درد در قسمت بالای سمت راست شکم، کاهش اشتها ، تهوع و استفراغ ، کاهش وزن و خونریزی یا کبودی

4. چگونه هپاتیت الکلی تشخیص داده می شود؟

تشخیص هپاتیت الکلی بر اساس مجموعه ای از عوامل است، از جمله: سابقه مصرف الکل

علائم و نشانه ها ،آزمایشات خون، آزمایشات تصویربرداری و بیوپسی کبد

5. درمان هپاتیت الکلی چیست؟ 

تنها درمان قطعی هپاتیت الکلی، قطع مصرف الکل است. در کنار قطع مصرف الکل، ممکن است پزشک داروهایی را برای کاهش التهاب و بهبود عملکرد کبد تجویز کند. 

6. عوارض هپاتیت الکلی چیست؟

اگر هپاتیت الکلی درمان نشود، می تواند منجر به عوارض جدی شود، از جمله:

سیروز کبدی ، سرطان کبد و نارسایی کبد

7. چگونه می توان از هپاتیت الکلی پیشگیری کرد؟

بهترین راه برای پیشگیری از هپاتیت الکلی، قطع الکل یا مصرف الکل در حد اعتدال است.  

اگر شما یا یکی از عزیزانتان مصرف الکل دارید، مهم است که با پزشک مشورت کنید تا در مورد راه های کاهش مصرف الکل و پیشگیری از هپاتیت الکلی صحبت کنید.

سخن پایانی درباره هپاتیت الکلی 

هپاتیت الکلی یک بیماری جدی است که می تواند منجر به عوارض جدی شود. تنها درمان قطعی هپاتیت الکلی، قطع مصرف الکل است. اگر شما یا یکی از عزیزانتان مصرف الکل دارید، مهم است که با پزشک مشورت کنید تا در مورد راه های کاهش مصرف الکل و پیشگیری از هپاتیت الکلی صحبت کنید.

گردآوری:بخش سلامت بیتوته